Regularność posiłków. Dla czego to takie ważne? Regularność posiłków – wszyscy doskonale wiemy, że jest ważna. Jednak czy wiemy dlaczego? I czy tylko regularność posiłków…
Trochę więcej o serku wiejskim Serek wiejski to produkt naturalny i bardzo zdrowy, o którym warto przypominać. Serek wiejski , cottage cheese, wywodzi się ze…
Pierwsze śniadanie – dlaczego tak ważne? Pomysły na posiłki Pierwsze śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Niby każdy wie, ale nie każdy o tym…
Zespół policystycznych jajników (PCOS) Zespół policystycznych jajników (ang. polycystic ovary syndrome, PCOS), nazywany także zespołem wielotorbielowatych jajników, drobnotorbielkowatych jajników. PCOS może być dziedziczone, ponieważ ma…