Regularność posiłków. Dla czego to takie ważne? Regularność posiłków – wszyscy doskonale wiemy, że jest ważna. Jednak czy wiemy dlaczego? I czy tylko regularność posiłków…
Insulinooporność Insulinooporność to stan kiedy wrażliwość tkanek na działanie insuliny jest obniżona co wpływa negatywnie na regulację stężeń glukozy. Stan ten może prowadzić do rozwoju…